Jmenuji se Veronika Matějková, nar. 1981.

(Human Design - Generátor, profil 5/1)

Nabízím individuální a párové koučovací konzultace pro dospělé.

Poradenství v oblasti partnerských a rodinných vztahů a vzdělávací semináře zaměřené na komplexní práci s myslí a emocemi.

Jsem transformační kouč, který pracuje s myšlenkovými vzorci, neuzavřenými emočními schématy, ve kterých máte pocit uvíznutí.

Svou poradenskou činnost jsem profesionálně zahájila po certifikaci v roce 2011.

Moje hlavní hodnoty:

1. Integrita nad metodologií - Dávám přednost upřímnosti sdělení nad předvídatelností a fixní metodou. Pravda je pro mě důležitější, než udržování role.

2. Ztělesnění před ideologií - Učím jen to, co jsem sama prožila, procítila a integrovala. Vhled do řešení pro mě nic neznamená, pokud neprošel tělem, nezměnil způsob života a nebyl pro život funkční.

3. Oddanost růstu - Růst vyžaduje zvídavost, flexibilitu a ochotu revidovat to, co už nesedí a není funkční pro život. Moje práce podporuje skutečné změny, ne fixní řešení. 

4. Suverenita nad závislostí  - Nestavím se jako autorita, kterou je třeba následovat a bez které neuděláte vlastní krok, ale jako odraz vašeho vlastního poznání. Cílem je sebedůvěra, ne spoléhání se na mě nebo na jakýkoli systém. 

Aktuálně pracuji s metodou koherenční terapie jejíž zakladatelem je Bruce Ecker, prohloubení metodiky jsem získala také u Dr. Tori Olds (focus therapy, IFS internal family system).

Jsem člověk změny, tam, kde je myšlenkové a emoční uvíznutí, tnu do živého a do hloubky, často do stinných částí, což nastavuje zrcadlo tam, kde jsou slepá místa. Mí klienti u mě hledají upřímnost, změnu, svobodu a autentický přístup. Zasvítím na stinná zákoutí, pokládám radikální otázky, když to prostor vyžaduje, mlčíme, rozcítíme, zpomalíme a integrujeme emocionální prožitky. Změna myšlení přináší současně změnu chování. 

Moje konzultace není pro vás, pokud:
Hledáte rychlou opravu, předpověď nebo nápravu svého života v jednom sezení...
Nechcete jít do těla a potkat se se svými emocemi
Přejete si pouze, aby vám někdo říkal, co máte dělat 
Nevěříte, že máte svou vlastní sílu k řešení problémů a vyhýbáte se osobní odpovědnosti

Moje konzultace je pro vás, pokud:
Chcete jasnost, perspektivu a integraci v reálném čase
Jste připraveni prozkoumat hlubší příčiny, nejen důsledky
Ceníte si upřímnosti a hloubky
Jste ochotni zpomalit, zdokonalit se a setkat se se sebou samým se zvídavostí
Chápete, že tato práce se odvíjí v čase, postupně, skrze tělo, mysl i srdce.

Pokládám otázky, které míří přímo do podstaty a dávají možnost uvědomit si, kam a jak zaměřujeme svou životní energii, proč se v životě necítíme dobře, jaký úhel pohledu v tom nevidíme, nebo nemůžeme vidět, protože je ve stínu (části kterou nevidíme).

Pracuji s dospělými klienty, kteří jsou v našem rozhovoru aktivní, zapojení, mají zodpovědnost za svůj život, chtějí se lépe poznat, rozumět si a růst.

Pokud potřebujete cítit větší bezpečí v těle, vnímáte, že je přetížené vlivem stresu, úzkosti, napětí, máte problémy se spánkem, prošli jste vyhořením a potřebujete pracovat jemnější cestou s nervovým systémem, doporučím Vám nejdříve metody bodyworku od zkušených a prověřených terapeutů. Tyto metody se dají i prolínat, u všeho platí, že někdy méně je více.

Dokud necítíme klid a bezpečí v těle může být práce s myslí příliš zahlcující pro naši nervovou soustavu, která potřebuje zpomalit a zjemnit a stejně tak naopak, pokud po ošetření bodyworku padáme stále do stejného smýšlení a  tím pádem i chování, může opět zesílit stres a napětí v těle, protože mysl padá stále do stejných vzorců a tím pádem i chování, kterým nervový systém zatěžujeme. Platí zde jako u všeho, že tělo, mysl a srdce (emoce) jsou propojené.

Co u mě nenajdete:

Nenahrazuji lékařskou a odbornou péči.

Poradentví pro děti.

Práci s tělem.

S jakými metodami pracuji?

Koherenční terapie nabízí bližší práci se symptomem (co chci změnit, v čem vidím problém), který se objevuje v životě a neustále se opakuje. Sestoupíme společně k emočnímu schématu, což jsou vaše predikce o vás, o životě, o světě, vaše základní přesvědčení a zkratky v implicitní paměti. Dále se díváme na rozpor, čili na to, co na tom logicky neladí, co neodpovídá realitě, co je pouhou iluzí a dále pokračujeme tzv. rekonsolidací paměti k opakovanému prožitkovému (emoce) srovnávání staré zkušenosti a nové zkušenosti, dokud se nový význam nezdá pravdivý. To vede k emoční úlevě i pochopení.

Koučování se zabývá vaší otázkou v přítomnosti a výhledem do budoucího dění. Jeho součástí není ponor do minulosti, ale možnost podívat se na to, v čem aktuálně vnímáte problém, rozpor nebo uvíznutí v životě. Většinou tam, kde je uvíznutí, je v těle emoce, kterou si nedovolujeme cítit. Koučink nabízí jiný úhel pohledu na danou situaci a možnost uvolnění emoce, která tento symptom v životě drží.

Jaký je hlavní záměr každého sezení se mnou?

Získat větší nadhled nad situací, ve které se aktuálně necítíte dobře a máte pocit uvíznutí, nevíte, jaký následující krok udělat ve svém životě.

Jsou to situace, kde je příliš kontroly a strachu.

Během sezení nasměrujeme mysl přímo na to, co vnímáte jako aktuální problém a díváme se z různých úhlů pohledu na to, jaké emoce nechcete cítit, co si nedovolíte prožívat a myslet, a kde Vám vlivem tohoto uvíznutí v emočním schématu schází i větší nadhled. Jsem průvodce, který vede k integritě, zodpovědnosti za svůj život a ví, že klíč k uzdravení drží každý člověk sám v sobě a přesně ví, co má dělat, jen možná netuší do jakých míst se začít dívat.